Как выбрать беговую дорожку для дома?

Покупка беговой дорожки для дома – реальная возможность поддерживать тело в форме в любое удобное время и без дополнительных затрат на абонементы в фитнес клубы. Пробежки с таким тренажером будут доступны даже в холодное время года.

Различают три модификации беговых дорожек:

  1. Механическая. Принцип действия основан на движении ног, чем быстрее вы бежите, тем быстрее движется полотно тренажера. Такие беговые дорожки для дома абсолютно не потребляют электрическую энергию. Как правило, тренажеры механической модификации снабжены минимальным набором функций. Главный минус: тренировка зависит только от самообладания и силы воли.
  2. Магнитная. Во многом схожа с механической, все также зависит от скорости и силы бегущего человека. Отличается лишь плавным торможением и возможностью выбора вариантов нагрузок.
  3. Электрическая. Для такого оборудования основной движущей силой является электродвигатель. Беговые дорожки, работающие от сети, характеризуются широким функционалом с бесконечным количеством программ для тренировок. Встроенный компьютер позволяется создавать схему занятий в зависимости от заданных критериев веса, возраста и пожеланий пользователя. В качестве минуса можно выделить необходимость постоянного подключения к электрической сети и габаритные размеры.

Типы беговых дорожек выделяют в зависимости от целей использования и мощности мотора, приводящего тренажер в движение. Если беговая дорожка для дома необходима только для одного пользователя, то купить ее стоит, когда цена минимальна. В низкой ценовой категории представлено оборудование эконом класса, который представлен исключительно механическими модификациями. Оптимальным вариантом будет полупрофессиональный тренажер, представленный магнитной беговой дорожкой, либо электрической с небольшой мощностью электродвигателя. В случае использования дорожки всеми членами семьи и наличия достаточного места будет оправдана покупка профессиональной версии.

Полотно для бега

Отдельно стоит обратить внимание на полотно для бега. Его большая ширина характеризуется комфортностью, с увеличением которой растет и цена на тренажер. Чем больше толщина полотна, тем оно долговечней и обладает большей амортизацией, что благоприятно сказывается на суставах бегущего. Уточнить стоит и цель использования, для ходьбы дома используют беговые дорожки с более короткими полотнами от 132 сантиметров, если необходимо бегать, лучше выбирать модели длиннее 147 сантиметров.

Программное обеспечение беговых дорожек для дома радует своим многообразием. Можно составлять схему тренировок с расчетом количества лишних килограммов, выбором оптимальной скорости бега, а также определять количество потерянных калорий за отдельное занятие.

Кардиодатчик на беговой дорожке

Кардиодатчики обязательны при занятиях бегом для полного контроля за пульсом и состоянием сердечной мышцы. В беговых дорожках для домашних помещений используют разные их типы датчиков. Встроенные – самые удобные, но при значительном превышении норм, могут вызывать раздражение. Проводные располагают на разных частях тела, что иногда не позволяет полноценно двигаться. Альтернатива – беспроводные кардиодатчики, например небольшие присоски.

Выбор модели стоит делать на собственных ощущениях, беговая дорожка должна быть тихой и комфортной для роста и веса конкретного пользователя. Если же остаются сомнения можно рассмотреть другой спортивный инвентарь – эллиптические тренажеры, либо велотренажеры.

Каждый покупатель после выбора модели тренажера обращает внимание на его стоимость. Ценовой диапазон такого спортивного оборудования очень большой. Поэтому распродажа беговых дорожек будет потрясающей возможностью приобрести их полупрофессиональную или профессиональную модификации.

Для того чтобы недорого купить беговую дорожку для дома в Москве, необходимо просто позвонить нам!